ダイエットブログ

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着々と準備しております。

私の6年前の体重が、身長164cmでなんと82㎏でした。 まさに肥満で今にも、病気になりそうな体系です。 もともと学生の頃に、極真空手同好会でやっていたこともあり、サンドバッグを叩いたトレーニングを2年前からスタートしま […]

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運動の習慣化

サンドバッグジム新潟にようこそ!! 本サイトにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 サンドバッグジム新潟は、健康と美しさ、そして強さの3つを手に入れるために作られました。 皆さんは、普段から運動をしていますか? 運 […]

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